Qué es la Antropometría?

La antropometría es un método para estimar la composición corporal, donde se cuantifican mediciones y se utiliza el modelo anatómico de fraccionamiento en 5 componentes (Dr. Kerr, 1988), 

¿Que se mide?

A través de un equipo estandarizado a nivel internacional los antropometristas toman mediciones de:

Medidas básicas

• Peso
• Talla

Diámetros óseos(cm)

• Biacromial
• Tórax Transverso
• Tórax Anteroposterior
• Bi-iliocrestídeo
• Humeral (biepicondilar)
• Femoral (biepicondilar)  

Perímetros (cm)

• Cabeza
• Brazo Relajado
• Brazo Flexionado en Tensión
• Antebrazo
• Tórax Mesoesternal
• Cintura (mínima)
• Caderas (máxima)
• Muslo (superior)
• Muslo (medial)
• Pantorrilla (máxima)  

Pliegues cutáneos (mm)

• Tríceps
• Subescapular
• Supraespinal
• Abdominal
• Muslo (medial)
• Pantorrilla  

Este método se caracteriza por ser no invasivo, práctico y sencillo, lo cual lo hace accesible a todo público que quiera conocer su composición corporal.

¿Para qué se mide?

La Antropometría es una herramienta analítica en la ayuda de la prevención de  enfermedades de corazón, diabetes, obesidad, utilizada para el seguimiento de intervenciones nutricionales, de actividad física, quirúrgicas, entrenamiento.

Estos seguimientos pueden ser transversales (una sola medición)  o longitudinales (varias mediciones en el tiempo) de dichas intervenciones, por ejemplo en deportistas o personas no deportistas.